Es geht nicht nur darum, die Füße zu berühren oder sie nach unten zu drehen, sondern auch darum, die Gedanken darüber zu öffnen, was du vom Leben brauchst, es bewirkt, dass du verstehst, wohin du gehen kannst, und außerdem die Methode, um dieses Ziel zu erreichen Heiterer internationaler Yogatag